Беременность и роды
Курсы подготовки к родам
Дорогие будущие мамы, приглашаем вас держать «курс на роды» вместе с нами! На наш взгляд особенно важно:
- узнать побольше о своём теле и его возможностях,
- подготовиться к родам,
- заручиться поддержкой близких,
- познакомиться с особенностями послеродового периода и восстановления,
- настроиться на грудное вскармливание,
- найти точки опоры и ресурс для ухода за малышом.
Участники наших курсов
Узнают:
- когда ехать в роддом и что необходимо с собой взять
- что происходит с женщиной и ребёнком в первом, втором и третьем периоде родов
- какова роль партнёра в родах и как взаимодействовать с медперсоналом
Освоят:
- техники дыхания, релаксации, самомассажа, варианты движений и поз во время схваток
- приёмы, помогающие справиться с болевыми ощущениями в родах
- навыки ухода за новорождённым на куклах-младенцах
Смогут:
- организовать быт семьи так, чтобы избежать переутомления и депрессии
- справиться с трудностями при кормлении ребёнка грудью
- организовать безопасную домашнюю среду для ребенка
Курс подготовки к родам «Ждём ребёнка»
Включает 5 блоков по 4 часа
- Ожидание и начало родов
- Роды
- Диалог с медперсоналом. Как построить?
- Мама после родов
- Знакомимся с новорождённым
С 30 недель беременности
Выделенная группа для общения
Участие партнера приветствуется!
Немного подробнее о содержании курса:
Блок 1. Ожидание и начало родов
• Последние недели и дни перед родами, сумка в роддом. Нужно ли суетиться?
• Предвестники. Начало родов. Можно ли пропустить??
• Этапы родов — путь к рождению ребенка. Путь мамы и путь малыша, каковы они?
• Структура роддома. Как все устроено?
• Дородовая госпитализация. Когда в ней есть необходимость?
• Когда ехать в роддом?
Блок 2. Роды
• Роды. Ощущения женщины в каждом из этапов.
• Боль и ее роль в родах. Можно ли избежать боли?
• Схватки. Что это за «зверь» и как с ним подружиться?
• Дыхание и движение в родах. В чем помогают?
• Техники обезболивания и самопомощи в родах. А они реально работают?
• Потуги. Рождение ребенка. Ранний послеродовый период. Как справиться?
Блок 3. Диалог с медперсоналом. Как построить?
• Диалог с медперсоналом. Как построить?
• Медицинские вмешательства. Когда необходимы, а когда рутинны?
• План Б или – «А, если кесарево?».
Блок 4. Мама после родов
• Послеродовое восстановление в первые дни. Что чувствует женщина в первые дни после родов и как не растеряться?
• Послеродовое восстановление — 40 дней заботы о маме. Как расставить приоритеты и подготовиться заранее?
Блок 5. Знакомимся с новорожденным
• Знакомство с новорожденным в послеродовой палате. Чему надо научиться в первые дни?
• Выписка из роддома. Ответственный день, что важно не упустить?
• Уход за ребенком в первые недели. Кормление, сон, туалет, пеленание, купание, ношение на руках, развитие, массаж … Поговорим обо всем?
• Первый месяц жизни с малышом после родов. Как научиться справляться?
Стоимость участия для пары — 6000₽
Ведущая: Наталья Селезнева, консультант по подготовке к родам и грудному вскармливанию, мама пятерых детей.
Образование и обучение:
- Кандидат биологических наук
- Консультирование по грудному вскармливанию (Российский научно-практический центр по пропаганде, поддержке и поощрению грудного вскармливания, 2008; ООО «ЦОПС Мама-Сити», 2016)
- Перинатальная психология (Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования «Институт развития дополнительного профессионального образования», 2017)
- Средне-специальное медицинское образование по специальности «Акушерское дело» (Медицинский колледж Медицинского университета БелГУ, 2019)
Информацию о дате, времени, месте проведения и стоимости участия можно посмотреть в актуальном расписании.
Послеродовое восстановление
Предлагаем вашему вниманию тематическую встречу с будущими мамами «Послеродовое восстановление». Подробно разберем следующие вопросы:
- Послеродовое восстановление после физиологических родов и кесарева сечения. В чем особенность?
- Ранний послеродовой период. Что важно?
- Кормление грудью в роддоме и первые недели дома. На что обратить внимание?
- Отдых, сон и физическая нагрузка в первые недели и месяцы. Как соблюсти баланс?
- Питание после родов. Что, сколько и почему?
- Изменение жизни семьи после рождения ребёнка. Как приспособиться?
Грудное вскармливание
Школа грудного вскармливания
Включает 10 видео уроков
Кормление грудью может показаться на первый взгляд таким же естественным процессом, как и беременность. Однако многие мамы после родов понимают, что наряду с естественной физиологией, большую роль на пути грудного вскармливания. играет подготовка и поддержка.
Уроки нашей Школы грудного вскармливания помогут Вам подготовиться к кормлению грудью и поддержат на «млечном пути» с малышом.
Почему мы в этом уверенны? Потому что наши спикеры — Селезнева Наталья, Качан Светлана, Карпенко Юлия и Комисар Лина — не только профессионалы в области консультирования по грудному вскармливанию, но и опытные мамы!
Видео уроки созданы благодаря поддержке гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
- 1. Кормить грудью? Естественно!
- 2. Питание кормящей мамы. Есть или не есть?
- 3. Готовимся к кормлению грудью. Что важно?
- 4. Как все устроено и работает
- 5. Успешное начало — половина дела!
- 6. Учим малыша эффективно сосать
- 7. Приход молока. Как справиться?
- 8. По требованию или по режиму?
- 9. Кормление двойни. Как организовать?
- 10. Завершение кормления грудью. Мягко и безопасно
После 20 недель беременности
Вся информация в удобном формате видео для работы дома
Выделенная группа для общения
Присутствие партнера приветствуется!
Мы открыты будущим мамам, у которых запланировано кесарево сечение
Ведущие: Наталья Селезнева, консультант по подготовке к родам и грудному вскармливанию, мама пятерых детей .
Карпенко Юлия, перинатальный психолог, консультант по грудному вскармливанию, мама пятерых детей.
Светлана Качан, консультант по грудному вскармливанию,координатор Центра «Семья Плюс», мама двоих детей.
Комисар Лина, врач-неонатолог отделения новорожденных Перинатального центра
Информацию о дате, времени, месте проведения и стоимости участия можно посмотреть в актуальном расписании.
Консультации в роддоме и дома
Что собой представляет очное консультирование кормящих мам в послеродовых палатах перинатального центра? Это особая форма нашей работы. Во — первых, потому что это волонтерская работа, то есть работа, которая не оплачивается, а осуществляется безвозмездно. Во-вторых, очень интенсивный, и насыщенный, и нужный труд! Консультанты приходят в перинатальный центр по расписанию, заранее согласованному с медперсоналом и утвержденному администрацией.
Каким требованиям соответствует консультант-волонтер?
- Обязательно наличие медкнижки с допуском работы в послеродовом отделении.
- Форменная одежда, шапочка, маска, бейджик.
- Достаточно большой опыт практической работы в сфере консультирования по грудному вскармливанию.
- Добровольное желание безвозмездно консультировать, помогать и поддерживать.
Наши компетенции в перинатальном центре ограничиваются:
- Информированием об основных правилах организации грудного вскармливания, особенностях кормления в первые дни после родов.
- Помощью в освоении различных поз для кормления, с учетом физического состояния мамы после родов. Помогая устроиться и приложить ребенка, мы стараемся действовать через мамины руки.
- Помощью в освоении техники лимфодренажного массажа и сцеживания, при этом мы используем модель груди или, по предварительному согласию мамы, показываем и учим на ее груди.
- Ответами на все вопросы, находящиеся в компетенции консультанта.
- Распространением буклетов, содержащих полезную информацию, и контакты горячей линии поддержки кормящих мам.
За одно посещение консультант-волонтер побеседует и поможет минимум 30 кормящим мамам. Сколько это занимает времени? Вы удивитесь! Но! Чтобы оказать помощь и побеседовать с одной мамой всего 8 минут, волонтёр должен работать 4 часа подряд без перерыва. Так и получается на практике.
Что помогает нам и придаёт сил? Нужность. И ваши глаза, в которые мы смотрим, когда заходим в палату. Вот и все!
Вы можете узнать о расписании волонтерских посещений, позвонив по телефону горячей линии +7-929-003-32-38.
Консультации по грудному вскармливанию с выездом специалиста на дом
Консультант поможет:
- правильно приложить ребёнка к груди
- подобрать удобные позы для кормления
- кормить при особых формах сосков, кормить ребёнка из несосательных предметов
- научиться приёмам сцеживания
- при недостатке молока, при болезненных кормлениях и травмах сосков, при переходе со смешанного или искусственного вскармливания на грудное, при отказе ребёнка от груди
- при нагрубании груди, застое молока, повышении температуры
- научиться кормить грудью двойню
- сориентироваться, ️что делать, если мама заболела, вышла на работу, снова ждёт ребенка
- если у вас беспокойный ребенок
- организовать ночное время
- разобраться, как питаться кормящей маме, как вводить прикорм, как отлучить от груди.
Очная консультация по грудному вскармливанию включает работу консультанта и мамы над:
- позами, коррекцией поз, обучением мамы устраиваться в правильных позах и самостоятельно убеждаться, что поза правильная;
- прикладыванием, подачей груди, поддержкой груди, обучением мамы самостоятельно определять правильность прикладывания и эффективность сосания.
Обсуждаем:
- ритмы кормления
- необходимость ночных кормлений
- профилактику лактостазов
- режим питья и питания кормящей мамы.
На консультации по проблемам грудного вскармливания кроме описанного выше, консультант совместно с мамой корректируют прикладывание и позы, рассчитывают обоснованный обьем докорма, учатся кормить ребёнка из несосательных предметов и т.п. Все действия зависят от решаемой проблемы.
Консультант отвечает на вопросы, консультирует маму в течение двух дней после очного визита по телефону или другому способу связи. Если необходима повторная очная консультация, она предоставляется со скидкой, размер которой оговаривается индивидуально.
Стоимость очной консультации — 2500₽ (в пределах города), 2500₽+дорожные расходы (в пределах района).
Подарочный сертификат на очную консультацию по грудному вскармливанию — 2500₽.
Встречи со специалистами
Встреча-беседа с акушер-гинекологом
План встречи:
- Виды родоразрешения путем кесарева сечения: плановые, запланированные, экстренные операции.
- Особенности операции. Где и как делают разрез, какие они бывают.
- Показания к операции.
- Риски.
- Роды через естественные родовые пути после кесарева сечения. Как протекают такие роды, их особенности.
- Показания и противопоказания к естественным родам после КС. Риски.
- Виды анестезии.
- Особенности раннего и позднего послеродового периода.
- Ваши вопросы.
Информацию о дате, времени, месте проведения и стоимости участия можно посмотреть в актуальном расписании.
Встреча-беседа для будущих мам с акушеркой
В спокойной и доверительной обстановке будущие мамы могут узнать:
- об устройстве и оборудовании родзала (виртуальная экскурсия по родзалам перинатальных центров Белгорода);
- о механизме родов;
- о способах облегчения проживания схваток;
- о ваших родах глазами акушерки;
- о том, как наладить контакт с медперсоналом и создать команду на родах.
Информацию о дате, времени, месте проведения и стоимости участия можно посмотреть в актуальном расписании.
Бесплатные телефонные и online консультации
Вы можете задать вопрос, воспользовавшись комфортным для вас видом связи:
- телефоном +7 929 003 32 38
- мессенджером WhatsApp, Viber
- социальной сетью vk, instagram
Консультант отвечает на звонки ежедневно с 7.00 до 22.00 (в выходные и праздничные дни тоже). Если звонок не был принят, не волнуйтесь — вам перезвонят, как только появится возможность.
Какой вид помощи получают мамы, обратившись по горячей линии?
- консультант ответит на конкретный вопрос
- консультант может порекомендовать информационный или справочный ресурс
- консультант подскажет, к кому из специалистов Вы можете обратиться с той или иной проблемой
- консультант всегда окажет психологическую поддержку и поможет почувствовать, что Вы не одна
- консультант примет вызов на консультацию по грудному вскармливанию, сориентирует Вас по стоимости и времени консультации, ответит на все интересующие вопросы
Какие вопросы чаще всего задают кормящие мамы?
- Как увеличить количество молока?
- Нужен ли режим кормлений и как кормить по требованию?
- Можно ли кормить грудью во время болезни мамы?
- Можно ли давать грудь заболевшему малышу?
- Что делать во время лактостаза?
- Нужно ли допаивать малыша водой или специальным чаем?
- Как часто нужно взвешивать ребенка?
- Какие прибавки веса считаются нормальными?
- Нужно ли использовать пустышку, если ребенок на грудном вскармливании?
- Совместимы ли назначенные врачом лекарства с грудным вскармливанием?
- Можно ли использовать диеты для похудения во время кормления грудью?
- Как часто малыш должен сосать грудь, каковы возрастные ритмы кормлений?
- Как определить, хватает ли молока ребенку?
- Нужно ли кормящей маме придерживаться особой диеты?
- Как хранить сцеженное молоко?
- Какие косметические процедуры можно использовать кормящей маме?
- Надо ли сцеживаться после употребления алкоголя, прохождения ряда медицинских процедур?
- Нужны ли сцеживания кормящей маме?
- Как успокоить малыша?
- К какому специалисту обратиться при проблемах с грудью?
- Что делать при нагрубании груди?
- Когда вводить прикорм малышам на ГВ?
- Отлучение от груди, как?
- …и многие другие…
Некоторые проблемы нельзя решить дистанционно и консультант может порекомендовать Вам воспользоваться очной консультацией.
Семинары
Бесплатная беседа с будущими мамами в перинатальном центре на тему «Что я могу сделать, чтобы кормить грудью?»
Когда человек задаёт себе вопрос «что я могу сделать, чтобы…» — он ставит себя на место главной фигуры. Ведущей. Ответственной. Там скорее нет места оправданиям, там есть поиск и решение вопроса. Кто я и что я могу.
Материнство неразрывно связано с тем, что роль главного, старшего отныне придётся играть вам, маме, чтобы научиться заботиться о малыше. И о себе . И выражение «тот кто ищет — всегда найдёт» здесь тоже применимо.
Ищите, получайте ответы на вопросы, не соглашайтесь и соглашайтесь тоже, пробуйте. От вас как от мамы зависит не все, но многое…
Итак, о чем поговорим?
Разберём основные правила успешного грудного вскармливания, как залог успеха!
- Что такое эффективное сосание и как удобно устроиться для кормления?
- Кормление по требованию — что это такое? Всегда ли надо ориентироваться на требование ребёнка?
- Как долго ребёнок может сосать грудь? Одну или две в каждое кормление?
- Как быть с ночными кормлениями? Должен ли желудок ребёнка «отдыхать»?
- Нужна ли водичка, чаи, соки?
- Использовать ли бутылку с соской и пустышку? Как без неё обойтись?
- Как ухаживать за грудью?
- Как узнать хватает ли ребёнку молока?
- Когда необходимо сцеживание, а когда можно обойтись без него?
- Когда вводить прикорм? До какого возраста кормить грудью?
Информацию о дате, времени, месте проведения и стоимости участия можно посмотреть в актуальном расписании.
Бесплатная беседа-практикум «Кормление грудью в роддоме. Как настроиться, чего ожидать, к чему быть готовой»
Многолетний опыт консультирования в послеродовых палатах и в первые дни и недели после родов подсказал нам, что эта тема очень актуальна для будущих мам. Встречи проходят в женских консультациях Белгорода.
Как известно, правильное начало — половина дела!
В программе семинара рассматриваются следующие вопросы:
- Как подготовиться к кормлению грудью. Нужно ли готовить грудь?
- Первое кормление в родзале. Потребности ребёнка и реалии раннего послеродового периода.
- А если кесарево? Что делать?
- Молозиво — уникальная пища для новорождённого или «Чем кормить малыша до прихода молока?»
- Кормление смесью в первые дни: чем опасно и можно ли его избежать?
- Приход молока — как быть во всеоружии?
- Сцеживание груди: так ли необходимо «разбивать камни» и откуда ждать помощи? Массаж груди и техника сцеживания.
- Вызов консультанта по ГВ — роскошь или насущная необходимость?
- Чем может помочь консультант по грудному вскармливанию в послеродовой палате?
В рамках беседы будущие мамы осваивают удобные позы, пробуют правильно расположить куклу-младенца около груди, знакомятся с признаками эффективного сосания.
Информацию о дате, времени, месте проведения и стоимости участия можно посмотреть в актуальном расписании.
Семинар «Кормление ребёнка старше года. Завершение грудного вскармливания»
После года ГВ организуется, по сравнению с предыдущим периодом, уже по-другому. Малыш ест взрослую еду наряду с грудным молоком, возможно утоляет жажду не только грудным молоком. Однако, материнское молоко продолжает вносить значительный энергетический вклад в рацион ребенка и снабжает его уникальными веществами и клетками иммунной защиты. Это период, когда малыш сначала учится ходить, а затем овладевает навыками уверенной ходьбы. В связи с этим он вступает в новый этап сепарации (или отделения) от мамы. И здесь ему очень нужна мамина поддержка! И выражаться она может как раз в кратковременных и частых прикладываниях к груди, которые могут утомлять маму…
На встрече обратим внимание:
- на основные потребности ребенка от года до двух;
- на потребности и желания мамы в этот период;
- на особенности кормления грудничка после года;
- на различные сценарии отлучения — резкое, мягкое, самоотлучение.
Рассмотрим:
- какие шаги мама может делать при отлучении;
- что делать с осторожностью;
- чего не стоит делать во время отлучения.
Какие ориентиры для отлучения выбрать:
- ребенок;
- грудь;
- мама?
И еще:
- Какой возраст ребенка идеально подходит для отлучения от груди?
- Когда и с чего начинать?
- С какими психологическими трудностями можно встретиться в процессе отлучения?
- Какие секреты помогают маме и ребенку преодолеть возникающие трудности?
- Выбираем свой сценарий отлучения и конкретные шаги и приемы для благополучного завершения кормления.
Информацию о дате, времени, месте проведения и стоимости участия можно посмотреть в актуальном расписании.
Раннее детство
Встречи-беседы с неонатологом
Врач-неонатолог — это специалист, принимающий непосредственное участие в заботе о здоровье малыша в период новорожденности, входит в команду специалистов, сопровождающих роды. Это доктор, который первым оценит состояние вашего малыша сразу после родов и будет рядом в течение первых дней.
Тема 1: «Основы ухода за новорожденным ребенком»
- Первое знакомство с новорожденным
- Особенности физиологии (дыхание, пищеварение, выделение, сон)
- Гигиенические процедуры (уход за пупочной ранкой, глазами, ушами, носом, половым органами)
- Основы адаптационного ухода (пеленание, ношение на руках, сон, кормление, купание)
- Адаптационный массаж
Тема 2: «Состояния новорожденного, вызывающие беспокойство родителей»
- Первый медосмотр ребёнка в родзале
- Физиологическая потеря веса
- Опасности кормления новорожденного смесью в первые дни
- Прививки
- Физиологическая желтуха новорожденных
- Физиологический дисбактериоз
- Мочевой криз
- Гормональная сыпь (акне)
- Кожные высыпания (токсическая эритема и др.)
- Опрелости
- Срыгивания
- Икота
- Колики
Вас ждёт:
- живая беседа,
- возможность пообщаться с практикующим врачом
- полезная и важная информация от специалиста
- возможность развеять ”мифы», которые мешают маминой нервной системе
- и, конечно, ответы на все интересующие вас вопросы.
Информацию о дате, времени, месте проведения и стоимости участия можно посмотреть в актуальном расписании.
Перинатальный психолог
Если говорить простым языком, то перинатальный психолог — это психолог для планирующих беременность, беременных и тех, кто недавно познал все радости и печали материнства.
Это настоящая забота о себе — найти время и пространство для того, чтобы получить поддержку со стороны и обрести свои внутренние опоры для преодоления жизненных трудностей, связанных с темой материнства.
К нему можно обратиться, когда:
- не получается забеременеть,
- когда беременность состоялась, но женщина потеряла малыша;
- когда во время беременности очень тревожно,
- когда страшно накануне родов,
- когда во время ожидания ребенка переживаешь стрессовое событие,
- когда хочешь создать здоровый настрой на роды,
- когда вместе с мужем думаешь, идти ли в партнёрские роды,
- когда чувствуешь, что тебе не хватает ресурсов перед решающим событием встречи с ребенком,
- когда боишься боли,
- когда боишься врачей,
- когда малыш родился недоношенным;
- когда у малыша есть непреодолимые особенности со здоровьем;
- когда после родов не испытываешь никакой радости от своего материнства, когда не хочется просыпаться по утрам и подходить к своему малышу, когда испытываешь к нему пугающие тебя чувства,
- когда вместе с младенцем в доме появляются трудноразрешимые конфликты,
- когда ты очень тревожишься по поводу ребенка,
- когда думаешь о своих родах с грустью, разочарованием, злостью или обидой и плачешь каждый раз, когда узнаешь, что кто-то родил иначе,
- когда не получилось кормить грудью и это очень огорчает, забирая все силы,
- когда ты планируешь новую беременность и хочешь переосмыслить предыдущий опыт вынашивания, родов и первых дней жизни с ребенком.
(с) Карпенко Юлия, перинатальный психолог
Консультацию перинатального психолога можно получить онлайн и очно.
Специалист выезжает на дом!
Стоимость консультации 1800₽. Запись на консультацию и все подробности по телефону +7 920 201 00 33
Семинары по введению прикорма
Семинар «Особенности кормления малыша с 6 месяцев до года. Введение прикорма»
Как найти среди множества противоречивой информации то, что подходит именно вам? Важно принять решение, владея полной информацией об особенностях физиологии и потребностях детей первого полугодия жизни. То есть решение должно быть информированным.
Но как это сделать, когда…
- Наш педиатр рекомендует вводить прикорм с 4 месяцев…
- Бабушка настаивает на том, чтобы внук начал есть кашку, переживаю, ведь нам только 4 месяца…
- Присматриваюсь к продуктам первого прикорма в магазине, на многих маркировка с 4 или 5 месяцев. Как же так?…
На встрече рассмотрим:
- Как понять готов ли ребёнок к прикорму?
- С чего начать?
- Покупать или готовить самой?
- Педагогический или педиатрический?
- Что делать с кормлением грудью или смесью?
- Как организовать прикорм?
- И многое другое…
На встречу можно прийти с ребенком, только позаботьтесь о подстилке, игрушках, смеси для малыша, если он не на груди.
Информацию о дате, времени, месте проведения и стоимости участия можно посмотреть в актуальном расписании.